4.1. đź”´ WURZELCHAKRA (MULADHARA)
- 1. WURZELCHAKRA (MULADHARA) – Erdung & UrvertrauenWirkprinzip: Das Wurzelchakra ist unser Fundament und Erdungszentrum. Es reguliert Stabilität, Sicherheit und Urvertrauen. Blockaden zeigen sich als Existenzängste, mangelnde Ausdauer und gestörtes Realitätsgefühl. C01-K und C01-A melden das Chakra von selbst und aktivieren die natürliche Verwurzelung.Aetherfluide:
C01-K Muladhara Chakra Klärung – 10 Min vor Beginn einnehmen C01-A Muladhara Chakra Aktivierung – vor Aktivierungsphase einnehmen
Vorbereitung (2 Minuten) Sitz mit festem Bodenkontakt, Hände auf Steißbein 3 tiefe Atemzüge in den Beckenboden C01-K macht Unsicherheit und Ängste bereits spürbar
TEIL 1: KLÄRUNG (15 Minuten) Mit C01-K Muladhara Chakra Klärung
Phase 1: Existenzängste erkennen (4 Min) C01-K lässt Ăśberlebensängste, Unsicherheit und Wurzellosigkeit aufsteigen SpĂĽre Kälte oder Unruhe im SteiĂźbeinbereich Benenne: „Ich fĂĽrchte mich vor…“ oder „Ich fĂĽhle mich unsicher wegen…“ Mantra: „LAM“ – aktiviert mit C01-K den Reinigungsprozess
Phase 2: Instabilität lösen (6 Min) C01-K löst automatisch Haltlosigkeit und Bodenlosigkeit Visualisiere: Rote, erdende Energie spĂĽlt Ă„ngste weg Das Aetherfluid wandelt Instabilität in feste Verwurzelung um „C01-K befreit mein Urvertrauen“
Phase 3: Realitätsverlust auflösen (5 Min) C01-K öffnet verschĂĽttete Erdverbindung SpĂĽre, wie sich das SteiĂźbein entspannt und warm wird Alte Bodenlosigkeit flieĂźt mit C01-K ab „Ich erlaube mir zu vertrauen und zu sein“
PAUSE: C01-A Aktivierung einnehmen Während der Meditation zur Verstärkung wiederholen möglich
TEIL 2: AKTIVIERUNG (15 Minuten) Mit C01-A Muladhara Chakra Aktivierung
Phase 1: Lebensstabilität erwecken (5 Min) C01-A entfacht sofort die erdende Lebenskraft SpĂĽre warme, rote Energie im SteiĂźbein pulsieren Mantra: „LAM“ – verstärkt mit C01-A die Aktivierung Das Aetherfluid lässt Beständigkeit und Ruhe flieĂźen
Phase 2: Urvertrauen aktivieren (6 Min) C01-A aktiviert automatisch das natĂĽrliche SicherheitsgefĂĽhl Visualisiere: Rote LotusblĂĽte verwurzelt sich tief in die Erde Affirmationen: „Ich bin sicher“, „Ich vertraue dem Leben“, „Ich bin geerdet“ Das Aetherfluid belebt alle Stabilitätspotentiale
Phase 3: Integration (4 Min) C01-A stabilisiert die neue Erdverbindung SpĂĽre den natĂĽrlichen Fluss der Sicherheit Goldene Schutzschicht um das aktivierte Chakra „C01-A erhält meine Erdung“